septembre 12, 2026
Une semaine de pratique quotidienne de yoga nidra. Entre dans le ralentissement automnal, porte ton intention pour cette nouvelle saison.
Du mental à la présence
Dimanche 22 novembre | 13 h à 16 h
Atelier en collaboration avec Btissama Essadiqi
Un atelier pour toucher à ton silence intérieur.
Tu es fatigué(e) de te battre contre un mental envahissant?
Tu aimerais pouvoir te reposer dans ton espace intérieur en paix et en conscience?
Cet atelier va t’aider à entrer en toi pour aller toucher à ta présence. Par des exercices de respiration, des postures de yoga, des mantras et des méditations guidées, nous prendrons ensemble un chemin en douceur vers Soi.
Inscription requise
75$ tx.incl.
Où: Kin Yoga, Magog
Autres événements
- All Posts
- Ateliers Retraites Yoga
- Featured
septembre 14, 2026
De la danse intuitive pour libérer ton corps et du yoga nidra pour détendre ton mental, ton corps et ton...
septembre 15, 2026
Un après-midi pour te sentir pleinement présent à toi.
septembre 16, 2026
Un après-midi de silence et de détente. Yin yoga et yoga nidra pour un relâchement en profondeur et un sentiment...