Le yoga nidra est le yoga du sommeil conscient. Une détente en profondeur, une technique puissante pour régénérer votre corps et votre esprit. Un voyage au cœur de soi qui vous permet de changer certaines habitudes, d’amplifier votre respiration, de vous détendre dans toutes les couches de votre être. Vous en ressortirez avec l’esprit clair, le corps reposé, le système nerveux détendu et un profond sentiment de bien-être.

Inscription requise

30$/ personne  *25$ avec inscription avant le 21 avril

*Possibilité de participer sur Zoom

Paiement virement interac à yogaviemarie@gmail.com

Question: yoga

Réponse: nidra

À la clinique du Village, 2283 ch. du Parc, Orford