Yoga bien-être

Un yoga doux, en pleine présence avec votre souffle et votre corps.

Pour détendre l'esprit, le corps et le souffle.

S'adresse aux personnes qui veulent bouger en douceur





Les séances sont d'une durée de 1h30, débutant avec une attention sur la respiration et terminant avec une détente.

Tout le matériel est disponible sur place, vous pouvez aussi apporter votre tapis.

Les inscriptions se font en tout temps.